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给孩子吃钙片不如吃它,健脑补脑,提高记忆力更聪明

日期:2019-10-8(原创文章,禁止转载)

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  在日常生活当中,家长朋友们都特别注重孩子的补钙问题,因为孩子正处于生长发育期,每一个孩子都希望自己将来找一个大高个儿,所以说好多家长都觉得吃钙片就能够帮助孩子骨骼发育,让孩子长高个儿,但是如果吃武汉最专业的癫痫医院是哪家过量的钙片反而对孩子不利,那么我们如何控制好吃钙片的量呢?其实我们无法界定这个范围,所以说我们在日常生活当中不妨通过食补的方式来给孩子补钙,今天小编就给大家介绍一款非常不错的食材,再也不用担心补钙补多了。

  今天小编给大家介绍的这一款食材其实就是核桃说到核桃,大家首先知道核桃能这有着一定的健脑补脑的功效,对于孩子来说正处于用脑的关键时期,所以说经常吃点核桃也是非常不错的,同样的核桃当中的钙含量也是非常高的,而且核桃当中含有多种氨基酸,所以说对于孩子的生长以及大脑的发育都有着非常不错的效果,而且经常吃不仅能够强壮骨骼还能够提高孩子的记忆力呢。但是有一些小孩子却表示核桃有一股味儿接受不了,那么我们可以给小孩子简单的加工一下,提高一下口感,这样小孩子当做零食是非常不错的。

  核桃酥

  我们将核桃砸开之后去掉外皮,然后加核桃放进烤箱当中,或者是放进平底锅中小火慢慢的炒制核桃发黄。

  大碗中放入适量的面粉,然后放入适量的苏打粉,加入一大勺的猪油,再加入大量的白糖,这样用筷子搅拌一下。

  然后我们将炒好的核桃压碎一些均匀的撒进面团当中,然后将面团分成大小均匀的小剂子,将每一个小剂子搓圆之后压一下,然后用小刷子在上面刷上一层鸡蛋液,撒上一点黑芝麻。

  最后我们放进烤箱当中,烤至金黄就可以出锅了,非常的简单。

  提示:

  但是在平时的时候,大家在购买核桃时需要注意,如果和它的表面呈现黑色的话,则说明河套防治的时间太久而有之出现了三代变性的现象,而且我们还要问一下核桃是否有淡淡的木香味,如果有刺鼻的味道,大家一定要警惕,可能是用双随州治疗癫痫那里好氧水泡过的。

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